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종합비타민 성분 및 크기비교 - 얼라이브 vs 센트룸

[알약 크기비교 추가 - 하단] 종합비타민 한 두번씩 드시다 말다 하시죠? 사실 먹어도 큰 효과가 있나 싶지만, 또 안먹으면 왠지 서운한 게 비타민 아닌가 합니다. 그래도 나이가 들면서, 꾸준히 먹어주면 조금이나마 도움이 될 것 같은 종합비타민! 그 중에서도 주변에서 가장 많이 드신다는 얼라이브(Alive)와 센트룸(Centrum)의 성분을 비교해 봤습니다. 비교한 기준은 식약처에서 2017년 개정한 1일 영양성분 기준치(각 제품에도 이 기준으로 %가 표기되어 있습니다)입니다. 국내 정식 판매되는 제품에 한해서 이 기준이 적용되므로, 직구[각주:1]해서 드시는 비타민은 해당사항이 없으니 참고해주세요~ 요새는 포우먼, 포맨 등으로 남여 구분한 비타민 제품들이 주류를 이루지만, 먼저 비교 대상은 남녀구분이 ..
신변잡기/건강보조 2019. 1. 22. 22:45
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